We use cookies to make your experience better. To comply with the new e-Privacy directive, we need to ask for your consent to set the cookies. Learn more.
Elmélkedés - Lotuscrafts
Legkeresettebb meditációs termékek
Legjobb márkák
Vásároljon
Szűrők
- Szempárna lenmaggal és levendulávalOlyan alacsony, mint 10 309,17 Ft
- Meditációs készlet Lotuscrafts #1
Olyan alacsony, mint 44 996,86 Ft Normál ár 49 996,50 Ft
- Meditációs készlet Lotuscrafts #2
Olyan alacsony, mint 44 996,86 Ft Normál ár 49 996,50 Ft
- Meditációs párna shanti fél holdOlyan alacsony, mint 15 870,96 Ft
- Párna a meditációhoz Zafu Zen Ø 31 cmOlyan alacsony, mint 15 870,96 Ft
- Meditációs párna Zafu Zen Lotuscrafts Ø 35 cmOlyan alacsony, mint 15 870,96 Ft
- Meditációs párna Zafu Zen Kapok Ø35 cmOlyan alacsony, mint 18 651,86 Ft
- Meditációs párna zafu oldalvarratok nélkülOlyan alacsony, mint 15 870,96 Ft
- Meditációs párna Zabuton Standard 80 x 75 cmOlyan alacsony, mint 25 405,45 Ft
- Meditációs párna Zabuton Deluxe 80 x 75 cmOlyan alacsony, mint 31 761,78 Ft
- Meditációs pad Dharma Standard LotuscraftsOlyan alacsony, mint 25 802,73 Ft
- Meditációs pad dharma nagy lótuszművekOlyan alacsony, mint 25 802,73 Ft
- Takaró jógához vagy meditációhoz SavasanaOlyan alacsony, mint 17 857,31 Ft
- Mala Rosewood Lotuscrafts, jógikus ékszerekOlyan alacsony, mint 9 911,90 FtNincs raktáron
- Mala Rudraksha, jógi ékszerekOlyan alacsony, mint 9 514,63 Ft
- Mala Tulsi, jógi ékszerOlyan alacsony, mint 9 911,90 Ft
- Mala Sandalwood, Yogic Jewhry LotuscraftsOlyan alacsony, mint 9 514,63 Ft
Mi a meditáció?
Ameditáció manapság különféle technikákat foglal magában a megnyugtatásra, ellazításra, az életenergia helyreállítására (chi, chi, prána...), a szellem és az elme egyensúlyának megteremtésére, valamint az együttérzés, a szeretet és az éberség fejlesztésére.
A meditáció nem azt jelenti, hogy más emberré, új emberré vagy akár jobb emberré válunk.
Ez egy a tudatosság növelésének gyakorlata és objektív perspektíva elnyerésére önmagunkról és a világról. A meditáció során megtanuljuk megítélés nélkül megfigyelni gondolatainkat vagy érzéseinket. Szeretnénk jobban hallgatni belső hangunkra és megérzéseinkre önmagunk jobb felfedezése és megértése érdekében.
A meditáció számos egészségügyi (pszichológiai, neurológiai és szív- és érrendszeri) és egyéb hatással jár. Pozitív hatással van a stressz, a szorongás, a depresszió és a fájdalom csökkentésére, több békét, éberséget hoz, javítja az énképet és a közérzetet.
A meditáció típusai
A nyugati világban a technikákat két típusra osztják, nevezetesen:
- fókuszált meditáció – a figyelem irányítása egy kiválasztott tárgyra, légzés, vizualizáció vagy szavak, mantrák, mala nyaklánc ;
- mindfulness meditáció – gondolatok, érzések, érzelmek, hangulat „utazásának” megfigyelése külső szemlélő szemszögéből, az elme aktív bevonása nélkül.
Hogyan és hol gyakoroljuk a meditációt?
Mondhatnánk, hogy a meditációt bármikor és bárhol lehet gyakorolni, helyzettől, pozíciótól, környezettől függetlenül.
A meditáció célja, hogy kihasználjuk azt a békét és tudatosságot, amelyet a meditáció gyakorlásával szeretnénk elérni. átvisszük a mindennapi kihívásokra.
A gyakorlás nem szolgálhat „menekülésként” az élet elől, hanem az élet része kell, hogy legyen. Kezdjük fokozatosan, kis lépésekkel. Ha kezdők vagyunk, érdemes csoportban, irányított meditációval kezdeni, mivel ez segít a kitartás kialakításában.
A térnek, ahol meditálunk, kellemesnek, kényelmesnek és békésnek kell lennie. Zen sarkot alakíthatsz ki otthonodban, lehet sarok a természetben, műterem,...bárhol, ahol biztonságban és nyugodtan érzed magad.
Statikus vagy dinamikus meditáció?
Választhatunk a meditáció statikus vagy dinamikus formája között. A meditáció statikus formáinál testünk nyugalomban van, többnyire ülő helyzetben, a földön hajtjuk végre az ülést segítő meditációs segédeszközök ( zafu) segítségével, támasz, négyzet), egy széken vagy fekvő helyzetben - pl. a jógaszőnyegeken.
A statikus meditációs forma során ügyeljünk arra, hogy kényelmes és meleg ruhában legyünk, és egy takaróval legyünk.
A meditáció dinamikus formája a test gyengéd, lágy mozgását foglalja magában – pl. meditatív séta, csikung, ászanák, fejlettebb légzéstechnikák beépítésével.
Lotuscrafts – Jógakellékek, meditációs párnák és jógaszőnyegek
A Lotuscrafts Ausztriából érkezik hozzánk. Az a vágyuk, hogy inspirálják az embereket a meditációra és a jógára . Ezért termékeik minőségiek és bioak. Nevük a termékekben ötvözi a tisztaságot, a szépséget, a természetes, ember- és környezetbarát anyagokból (pamut, tönköly, kapokgyapjú) készült különleges művészetet.
Helyi termelésük minden lépésében - a termelési lánc elejétől a végéig - egy zöld, tiszta folyamatot ügyel , minden munkafolyamatban törekednek a természeti erőforrások kímélésére és a folyamatban részt vevő minden ember iránti őszinte hozzáállásra. Ők a GOTS tanúsítvány birtokosai.
GYAKORLÁSRA INspirálunk!
[LOTUS]
A lótuszvirág sok keleti kultúrában a tisztaság, a béke és a szépség szimbóluma. A lótuszvirág rendkívül különleges a rendkívüli felületi szerkezete miatt, amely lehetővé teszi a víz, a porszemcsék, az iszap és a mikroorganizmusok számára a tökéletes szépségű "kioldódást" és a virágzást.
[CRAFTS]
Kereskedelmet, művészetet jelent.
Jóga, helyreállító jóga, meditáció, "mindfulness"
Egyre népszerűbbek az egyre összetettebb, felgyorsuló és digitalizálódó világban. Ez a megfelelő gyakorlat a belső béke eléréséhez, a nyugodt és boldog életszemlélet elősegítéséhez és/vagy a lelki életforma elmélyítéséhez.
Organikus pamut – egyszerűen a legjobb a környezet és az emberek számára!
Világszerte nagy mennyiségű műtrágyát és növényvédő szert használnak a közönséges gyapot termesztése során. A gyapottermesztés a globális rovarirtószer-felhasználás körülbelül 25%-át és a peszticidhasználat 10%-át teszi ki , bár az összes szántó csak 4%-át teszi ki . Egy-egy pólóhoz például körülbelül 150 gramm méreg kerül pamutföldekre.
A vegyszerek túlzott használata csökkenti a talaj termőképességét, a kártevők pedig ellenállóbbá válnak. Az ellenőrzött ökológiai gazdálkodás tiltja a mérgező és nem lebomló kémiai szintetikus növényvédő szerek és műtrágyák használatát, hogy a talaj és a talajvíz ne szennyeződjön.
A géntechnológiával módosított szervezetek használata szintén tilos. A textilgyárakban dolgozók is napi szinten ki vannak téve a normál pamutgyártásból származó méreganyagoknak. Ez az oka annak, hogy a Lotuscrafts ellenállt az ilyen piszkos gyakorlatoknak, és termékeik GOTS tanúsítvánnyal ( Global Organic Textile Standard) büszkélkedhetnek.
Mi az a GOTS?
A GOTS a teljes termelési láncot lefedi, a nyersanyagok biopamutföldekről való kitermelésétől a csomagolásig . Minden szakaszban figyelembe veszik a környezetbarát folyamatokat, anyagokat és társadalmi normákat.
Ide tartoznak a Nemzetközi Munkaügyi Szervezet szociális normái is – méltányos bérezés, munkahelyi védelem és egyesülési szabadság, mérgező vegyszerek elleni védelem, a kényszermunka, a gyermekmunka, a zaklatás és diszkrimináció tilalma.
A GOST tartalmaz néhány további "előnyt" a folyamatban részt vevő személyek számára - például: tűz esetén evakuálási gyakorlatokat végeznek... Részt vesz az ellenőrzött állati ökológiai haszonállatok - gyapjú - rostszerzési folyamataiban is.